Mindfulness, Atención Plena

Con Mindfulness, la persona, ayudada de la poderosa herramienta de la meditación vipassana, va 

entrenándose e implementando en su vida una mayor presencia, centrándose, gestionando mejor 
sus emociones y creando hábitos saludables.

Taller Introductorio

Programa de 8 semanas

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